Alimente pentru hemoroizi, care te ajuta sa scapi de dureri si sangerari
Afla de la specialistii in nutritie de la clinica Dietalia care sunt cele mai bune alimente pentru hemoroizi. Uita de dureri, sangerari si disconfort in zona intima!
Alimente interzise pentru hemoroizi:
O indicatie de prima masura la pacientii cu hemoroizi este evitarea mancarurilor condimentate (piperul, ardeiul iute etc.), a bauturilor alcoolice (mai ales berea) si a cafelei.
In plus, se vor ocoli grasimile animale, carnea de porc, mezelurile, prajelile (mai ales cartofii prajiti), tocaturile, painea alba, prajiturile si produsele de patiserie, pastele fainoase, branzeturile fermentate (tip cascaval) si laptele dulce.
De asemenea, se va ocoli orice mancare gatita care provoaca pacientului constipatie sau diaree.
Alimente recomandate pentru hemoroizi:
– Micul dejun poate fi inlocuit cu un amestec de sana sau lapte batut in care se mixeaza cereale si fructe proaspete cu tot cu coaja.
– La pranz se vor consuma alimente pentru hemoroizi care constau in ciorbe bogate in verdeturi (leustean, marar, patrunjel), bors si carne de pui bine fiarta. Ciorbele se vor da prin robot pentru a usura activitatea stomacului si a intestinului, astfel incat bolul fecal va deveni mult mai „pufos”, iar actul defecatiei va fi mult mai confortabil.
Alegeti alimente pentru hemoroizi bogate in celuloza: tarate, legume din familia verzei, mazare, radacinoase (morcovi), seminte si mere.
Se va consuma zilnic o salata sau 200g/ml de suc de legume crude: morcov, sfecla rosie sau ridiche neagra. Salatele se fac cu ulei de masline si lamaie sau otet de mere cu miere.
Fripturile (din carne de pui, vita sau peste) trebuie sa fie inabusite la cuptor si condimentate cu cimbru, busuioc, maghiran, rozmarin, usturoi sau oregano.
In loc de desert, se vor manca fructe proaspete, in afara de banana, care constipa.
In loc de apa, se va bea ceai neindulcit, obtinut dintr-un amestec din parti egale de rostopasca, sunatoare, menta, coada calului, coada-soricelului, pelin, sulfina, urzica vie, paducel, anghinare, galbenele, turita mare si cimbru. Se pune 1 lingura de amestec in 1 litru de apa clocotita, se infuzeaza 20 minute si se strecoara. Se bea cate o cana dupa fiecare masa.
Citeste si ce tratamente naturiste poti folosi pentru tratarea hemoroizilor.
Autor: Farm. Gabriela Stefancu
Redactat de Dr. Frunza Alexandru
Specialistii de la clinica Dietalia ™ sunt zi de zi langa tine. Află cum te putem ajuta cu sfaturi despre alimentaţia ta zilnică:
Previous Post
Next Post
